Hol dir deine Zeit zurück.

Hast du in deinem Business auch zu viel um die Ohren? Erfahre in 5 Impulsen von unserem Slow-Letter, wie du mehr “Nein” zu allem Unwichtigen sagen kannst.

Wobei brauchst du gerade Hilfe?

Ich will Ideen für weniger Stress im (Business-)Alltag.

Mach eine Pause. In meinem Slow-Letter findest du Impulse zum Reduzieren und Zeit schaffen für das, was dir wirklich wichtig ist.

Ich will endlich mehr Struktur in meinem Business schaffen.

Du hast es satt, dich immer zu verzetteln? Ich helfe dir, Ballast in deinem Business zu reduzieren und den Fokus wieder zu finden.

Du bist voller Ideen und Projekte für dein Business – kommst aber nicht so voran, wie du willst.

Liegt es vielleicht daran?

  • Du verzettelst dich immer wieder. Am Ende des Tages hast du das frustrierende Gefühl, nicht genug geschafft zu haben.
  • Du planst alle To Do’s und weißt theoretisch, was zu tun ist. Aber bevor du damit anfängst, bearbeitest du erst mal deine Mails und checkst Likes und Kommentare.
  • Dann fällt dein Blick noch auf die Unordnung auf deinem Schreibtisch. Manchmal musst du erst mal was zur Seite räumen, um Platz für dein Notizbuch und deine Tasse zu schaffen. Wie nervig!
  • Und das Schreiben vom Finanzamt neben dem Bildschirm erinnert dich an den Rückruf, den du schon lange machen wolltest.

Oder kurz:

Du hast zu viel Ablenkung, zu viel Zeug, zu wenig Zeit.

Ich kenne das alles nur zu gut, weil es mir selbst jahrelang so ging. Es war so frustrierend! Vor allem, wenn ich deswegen mal wieder eine (eigentlich unnötige) Nachtschicht einlegte.

Willst du wissen, was mir geholfen hat?

Hola! Ich bin Stef.


Ingenieurin, Yogalehrerin, unperfekte Minimalistin.

Nach einer Zeit in Chile und Spanien bin ich in Franken angekommen. Ich wohne mit meinem Mann und mittlerweile 2 Jungs in einem smarten Tiny House. Egal, ob in Projekten, im Business oder auf der Yogamatte – ich liebe es, etwas Komplexes in kleine, machbare Umsetzungs-Schritte zu packen und immer wieder den Fokus aufs Wesentliche zu lenken. 

Ich helfe Solopreneurinnen dabei, endlich das nervige Chaos und Ablenkungen zu reduzieren – ohne zum Ordnungs-Freak werden zu müssen. Denn es geht nicht darum, die Büroklammern zu sortieren. Sondern darum, sich besser zu konzentrieren zu können. Und endlich wieder mehr Zeit für die wichtigen Dinge im Business und Alltag zu haben.

Einfach machbare Schritte.

Ich fand es sehr motivierend, meinen Schreibtisch schnell aufgeräumt zu sehen. Die einfach machbaren Schritte waren so hilfreich! Deine Art zu erklären und mich durch die Schritte zu begleiten waren sehr wertschätzend und humorvoll.
Karolin Temming
Brightup.Studios